Trabajo y vida personal


¿Quieres balancear tus actividades laborales y recreativas? ¿Buscas dedicarle el tiempo adecuado a cada cosa? Descubre cómo lograrlo.

Lograr un balance entre vida y trabajo es la aspiración de la gran mayoría de los profesionistas.

Sin embargo, la economía actual obliga a las personas a probar su valía como empleados sacrificando tiempo libre. La razón principal es una cultura errónea que promueve que los trabajadores pasen más horas en la oficina.

Por otra parte hay una fuerte creencia de que el camino al éxito profesional implica dejar la vida personal en segundo plano.

A largo plazo, permanecer en la búsqueda constante de un equilibrio permite a las personas ser más productivas y obtener mejores resultados laborales.

Tú puedes hacer cambios en tu rutina diaria que te permitan disminuir los efectos negativos de un trabajo demandante y evitar que los años pasen sin que disfrutes de la vida:

  • Mantente en forma

  • Enfrenta y resuelve tus problemas personales.

  • Aprovecha tu hora de comida.

  • Toma vacaciones.

  • Promete resultados, no tiempo

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